Fly, Aerial či Antigravity joga je dokonalým spojením jogy a akrobacie. Klasické asany sú precvičované v netradičných polohách, ktoré výborne spevňujú telo, dokážu uvoľniť stuhnuté svaly a zapájajú prvky tanca či akrobacie. Cvičenie nie je limitované pre pokročilých jogínov, či fyzicky nadaných, ale dokáže pomôcť aj ľuďom bez predošlých skúseností.